Sieglinde Gerold
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Yoga-intensiv: Erweiterung und Sensibilisierung der Übungsreihen. Die regelmäßige Übung vermittelt Beweglichkeit, eine gute Figur, Stärkung des Immunsystems, Gesundheit, Vitalität, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.
   
Das regelmäßige Yoga-Üben macht bewußter im Umgang mit uns selbst und der Welt, in der wir leben, so dass wir schließlich die Ursachen von Erkrankungen in uns selbst erkennen und unterlassen können.
   
Dienstag: 19.15 - 21.00 Uhr
Mittwoch: 8.00 - 9.30 Uhr
Donnerstag: 18.30 - 20.15
(Yoga und Meditation)

im Institut Schmida
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